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Yoga della Risata


126
25
июня
17:00

Palestra LUPO in Piazza Pietro Lupo n. 25 - Catania
Ogni Sabato, dalle 16:00 alle 17:15
CON PRENOTAZIONE TELEFONICA!!!

Lo Yoga della Risata è una forma di yoga che fa uso della risata autoindotta.
La risata è un fenomeno naturale, e non necessariamente implica la comicità o la commedia.
Da un'idea del medico indiano di Mumbay, Madan Kataria, ha avuto origine il primo Club della risata, in un parco pubblico, il 13 marzo 1995, con un minuscolo gruppo di membri attivi. Oggi si contano oltre 6.000 club in 100 paesi circa che fanno di questa forma di yoga un fenomeno di portata mondiale.
La ragione principale per cui Kataria chiamò questa tecnica "Yoga della Risata" è perché esso incorpora negli esercizi di risate il Pranayama, l'antica scienza della respirazione.
La risata si sviluppa facilmente in gruppo, quando si combinano insieme contatto visivo, giocosità tipica dell'infanzia ed esercizi appositamente studiati per stimolare il gioco. La risata simulata si trasforma presto in risata autentica.


Vieni a scoprire i benefici dello Yoga della Risata per il corpo e per la mente.

Consigliamo di portare il tappetino da fitness per eventuali esercizi/giochi da svolgere sul pavimento.

È gradita conferma di partecipazione

Contributo libero di partecipazione.

Per informazioni e conferma di partecipazione, contattare i numeri:

Francesca 393 0542838
Lucia 340 8327388
Anna Maria 340 5162539

Ogni Sabato, dalle 16:00 alle 17:15
VI ASPETTIAMO CON IMMENSA GIOIA!

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